เมื่อวาน อยู่ดีๆ ก็นึกอยากกินกาแฟ 7-11ขึ้นมา
ก็คงเพราะไปเดินวนๆ อยู่น่ะค่ะ
แล้วก็เกิดแบบว่า เสียดายแคลอรี่ขึ้นมา ไม่เคยกินน้ำตาลแท้ๆมานานร่ะ กาแฟเซเว่นหวานมากนะคะ มีทั้งนมข้นหวาน คอฟฟี่เมท น้ำตาลทราย มันก็อร่อยอ่ะค่ะ กลมกล่อม มีสูตรตายตัวกินกี่ทีก็อร่อย ยิ่งผสมโอวัลตินไปด้วยจะเป็นมอคค่าค่ะ
…
ก็เลยเดินไปเชลท์นม หยิบนม Lowfat ไปชงกาแฟเย็นดีกว่า
ไปดูส่วนประกอบกัน
นมโฟโมสต์แบบ Lowfat 70 Kcal (เพิ่งสังเกตว่า แคลอรี่น้อยกว่า เมจิ ซึ่ง 90 Kcal)
กาแฟผง 1 ชช.
น้ำตาลเทียม Slimma 2 ซอง
วิธีทำ ก็เอานมไปแช่เย็นจัดๆไว้สักพัก เป็นวุ้นยิ่งดี
ละลายกาแฟกับน้ำร้อนใส่น้อยเดียวพอให้กาแฟละลาย ใส่เยอะ เด๋วไปละลายน้ำแข็งจืดหมดค่ะ
ละลายแล้ว เอานมมาเทลงไปในน้ำแข็ง แล้วเอากาแฟละลายเทลงไป ปรุงรสตามชอบ (ก็คือใส่น้ำตาล เลือกหวานตามใจค่ะ)
ทั้งหมด 70 แคลอรี่ (เท่ากับนมนั่นแหล่ะ)
เท่ากับ 1 แำก้วโต
หวานใจเก็บไว้กินได้ 2 มื้อเลยทีเดียว
มันเยอะอ่ะคะ่
เท่ากับ 1 แก้วของหวานใจ เท่ากับ 35 แคลอรี่แค่นั้นเอง
เย้!
^__^
อยากทำไรกินดีน๊า ช่วงนี้
อยากกินโจ๊กเกลือ
รู้จักโจ๊กเกลือกันไม๊คะ
แม่เคยพาไปกินตอนเด็กๆ
แล้วแม่ก็ชอบทำให้กินด้วย
วันนั้นโทรกลับไป แม่บอกว่า กินไม๊ ทำโจ๊กเกลืออยู่
555
อยากกินเลย
โจ๊กเกลือไม่มีไร แต่อ้วนมากมาย
ก็ของที่กินคู่กับโจ๊กเกลือเค็มๆ ก็คือ เจ้าปาท่องโก๋ตัวเล็กๆค่ะ ทุบๆ บุบๆ โรยบนโจ๊ก
อร่อยอย่าบอกใครเลย
ว๊า
ไม่เห็นเข้ากับเรื่องวันนี้เลยค่ะ
กลับบ้านดีกว่า
คิดถึงแมวดื้อจัง
ต่ะเองเค้าอยากกินซูชิมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
โห…
ไม่ได้กินกาแฟเย็นมานานมากแล้ว ไปมีตติ้ง starbuck ก็ไม่ได้กินนะ
โจ๊กเกลือนี่ขอผ่านหล่ะ
มากทม. จะพาไปกินซูชิอร่อยๆ นะจ้ะ
++mizz++
^^
ไม่ทันแล้วค่ะคนดี….หวานใจไปกินเบนโตะเซ็ทที่ฟูจิแล้วละวันนี้
….
เอาน่า…ไว้ไปกินกะคนดีอีกก็ได้ บ่อั้นอยู่แล้น
แง่ววว….
สองคนนี้ ทำให้กาแฟ เราหวานหมด
อิอิ
ปล. ตัวเองงงงงงงงงง เห็นกาแฟในรูปตัวเอง ที่ยังไม่ใส่นมอ่ะ น้ำยายย ไหลลลลลล
ท่าทางเข้มข้น
คุณจ๋อ….กินกาแฟไม่ใส่ไรเลยเหรอ…โห จะนับถือมากเลยพวกผู้หญิงพวกนี้ มันเท่ๆๆๆๆๆๆๆ555
แต่ในรูปอ่ะ สองช้อนพูน เข้มมากกกกกกกกกก จนต้องใส่นมเพิ่มเลยต้องชงหมดขวดเลย จริงๆ ครึ่งขวดต่อแก้วก็พอ
ขมได้ใจไปเลย
อิอิ
ไม่ชอบทานครีมจ้า
กินแบบนี้อร่อยยยยยยยย
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.